TIMIKA, BERITAKITA || Kodim 1710/Mimika menyelenggarakan Tes Kesegaran Jasmani (Garjas) Periodik II Tahun Anggaran 2025 sebagai upaya menjaga sekaligus meningkatkan kemampuan fisik seluruh prajurit. Kegiatan ini dilaksanakan selama dua hari dan menjadi bagian dari pembinaan rutin yang wajib diikuti oleh personel TNI di satuan kewilayahan. Pelaksanaan tes ditempatkan di Makodim 1710/Mimika yang berlokasi di Jl. Agimuga Mile 32, Distrik Kuala Kencana, Kabupaten Mimika.
Selain digelar di lingkungan Makodim, rangkaian Garjas juga mencakup tes ketangkasan renang dasar militer yang dilaksanakan di Kolam Renang PT Freeport Indonesia. Pelaksanaan seluruh rangkaian kegiatan berlangsung pada Jumat, 14 November 2025. Penentuan lokasi tersebut dilakukan agar seluruh aspek pengujian fisik dapat dilakukan dengan fasilitas yang memadai dan memenuhi standar satuan.
Dandim 1710/Mimika, Letkol Inf M. Slamet Wijaya, S.Sos., M.Han., M.A., menerangkan bahwa program Garjas periodik merupakan kewajiban setiap prajurit untuk memastikan tingkat kebugaran selalu berada pada kategori prima. Ia menegaskan bahwa pembinaan fisik tidak hanya bertujuan menjaga stamina, tetapi juga mempersiapkan personel agar mampu melaksanakan tugas-tugas kewilayahan secara optimal. Dalam penjelasan tidak langsung tersebut, ia menekankan pentingnya konsistensi latihan bagi setiap anggota.
Sementara itu, dalam kutipan langsungnya, Dandim menyampaikan, “Saya berharap para peserta dapat menjalani tes kesegaran jasmani ini dengan baik dan mencapai hasil sesuai standar prajurit komando kewilayahan. Setiap anggota juga diwajibkan menjalani pemeriksaan kesehatan sebelum mengikuti tes untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan selama pelaksanaan.”
Garjas periode II ini mencakup beberapa komponen utama. Tes Garjas A meliputi lari selama 12 menit untuk mengukur ketahanan jantung dan pernapasan prajurit. Sementara Garjas B terdiri dari beberapa rangkaian seperti pull up, sit up, push up, shuttle run, serta tambahan ketangkasan renang dasar militer dengan gaya dada. Seluruh elemen ini dirancang untuk menilai kekuatan, kelincahan, ketahanan, serta kemampuan fisik menyeluruh.
Letkol Slamet juga menambahkan bahwa aspek keamanan tetap menjadi prioritas utama dalam setiap tahapan kegiatan. Dalam penjelasan tidak langsung itu, ia mengingatkan agar seluruh peserta menjalani tes dengan disiplin dan memperhatikan instruksi pengawas. Dalam kutipan langsungnya, ia menegaskan, “Keselamatan tetap harus menjadi yang utama. Laksanakan seluruh rangkaian kegiatan dengan memperhatikan faktor keamanan.” Dengan pelaksanaan Garjas ini, Kodim 1710/Mimika berharap kualitas fisik prajurit semakin meningkat sehingga mereka dapat menjalankan tugas-tugas pertahanan dan pelayanan masyarakat dengan lebih optimal. ***
Editor : Redaksi
Sumber Berita: Rilis
